ノンストップ

2009-06-21 日曜日

レッスン

今日は10：30～12：00のレッスンの後、14：00～21：00はノンストップでした。

グループレッスンの他に個人レッスンもお受けしていますので、たまに○時間ノンストップ、ということがあります。
今日は水分と糖分を意識して補給しましたので、なかなか元気にレッスンを終えることができました。

明日は14：00～20：00の6時間ノンストップ。
おやつにバナナを持参しようと考えています☆