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ノンストップ

2009-06-21 日曜日

レッスン

今日は10:30~12:00のレッスンの後、14:00~21:00はノンストップでした。

グループレッスンの他に個人レッスンもお受けしていますので、たまに○時間ノンストップ、ということがあります。
今日は水分と糖分を意識して補給しましたので、なかなか元気にレッスンを終えることができました。

明日は14:00~20:00の6時間ノンストップ。
おやつにバナナを持参しようと考えています☆

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